| 属性 |  |  |  |  |  |  |  |  |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| LA | ×2 | ×1/2 | ×1/2 | ×2 | ×1/2 | ×2 | ×2 | ×2 |
| 传统 | ×2 | ×1/2 | ×1/2 | ×2 | ×1/2 | ×2 | ×2 | ×2 |
如果每天不去锻炼，压力就会积攒下来，所以训练家在培育它的时候，需要在日程管理上好好下番功夫。
| 地点 | 方式 | 等级 | 概率 |
|---|---|---|---|
| 冠军之路1F | 洞窟 | 56–60 | 1% |
| 石之洞窟 | 洞窟 | 67 | 10% |
| 方式 | 招式 | 属性 | 分类 | 威力 | 命中 | PP |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Lv.1 | 击掌奇袭 |  |  | 40 | 100 | 10 |
| Lv.1 | 聚气 | |  | — | — | 30 |
| Lv.1 | 帮助 | | | — | — | 20 |
| Lv.1 | 撞击 | | | 40 | 100 | 35 |
| HM04 | 怪力 | | | 80 | 100 | 15 |
| HM06 | 碎岩 | | | 60 | 100 | 15 |
| TM00 | 百万吨重拳 | | | 80 | 85 | 20 |
| TM01 | 百万吨重踢 | | | 120 | 75 | 5 |
| TM21 | 睡觉 | | | — | — | 5 |
| TM22 | 岩崩 | | | 75 | 90 | 10 |
| TM23 | 小偷 | | | 60 | 100 | 25 |
| TM24 | 打鼾 | |  | 50 | 100 | 15 |
| TM25 | 守住 | | | — | — | 5 |
| TM31 | 迷人 | | | — | 100 | 15 |
| TM33 | 求雨 |  | | — | — | 5 |
| TM34 | 大晴天 |  | | — | — | 5 |
| TM39 | 硬撑 | | | 70 | 100 | 20 |
| TM40 | 高速星星 | | | 60 | — | 20 |
| TM41 | 帮助 | | | — | — | 20 |
| TM43 | 劈瓦 | | | 75 | 100 | 15 |
| TM75 | 下盘踢 | | | 65 | 100 | 20 |
| TM76 | 轮唱 | | | 60 | 100 | 15 |
| TM79 | 报仇 | | | 70 | 100 | 5 |
| TM81 | 重踏 |  | | 60 | 100 | 20 |
| TR01 | 泰山压顶 | | | 85 | 100 | 15 |
| TR07 | 踢倒 | | | 1 | 100 | 20 |
| TR10 | 地震 | | | 100 | 100 | 10 |
| TR103 | 剧毒 |  | | — | 90 | 10 |
| TR109 | 快手还击 | | | 65 | 100 | 15 |
| TR13 | 聚气 | | | — | — | 30 |
| TR20 | 替身 | | | — | — | 10 |
| TR26 | 挺住 | | | — | — | 10 |
| TR27 | 梦话 | | | — | — | 10 |
| TR35 | 吵闹 | | | 90 | 100 | 10 |
| TR48 | 健美 | | | — | — | 20 |
| TR85 | 自我激励 | | | — | — | 30 |
| 定点教学 | 密语 | | | — | — | 20 |
| 定点教学 | 渴望 | | | 60 | 100 | 25 |
| 定点教学 | 影子分身 | | | — | — | 15 |
| 定点教学 | 迁怒 | | | 1 | 100 | 20 |
| 定点教学 | 觉醒力量 | | | 60 | 100 | 15 |
| 定点教学 | 磨砺 | | | — | — | 30 |
| 定点教学 | 报恩 | | | 1 | 100 | 20 |
| 定点教学 | 扮演 | | | — | — | 10 |
| 定点教学 | 虚张声势 | | | — | 85 | 15 |
| 遗传 | 子弹拳 |  | | 40 | 100 | 30 |
| 遗传 | 双倍奉还 | | | 1 | 100 | 20 |
| 遗传 | 挺住 | | | — | — | 10 |
| 遗传 | 佯攻 | | | 30 | 100 | 10 |
| 遗传 | 帮助 | | | — | — | 20 |
| 遗传 | 飞膝踢 | | | 130 | 90 | 10 |
| 遗传 | 音速拳 | | | 40 | 100 | 30 |
| 遗传 | 心之眼 | | | — | — | 5 |
| 遗传 | 追打 | | | 40 | 100 | 20 |
| 遗传 | 高速旋转 | | | 20 | 100 | 40 |
| 遗传 | 真空波 | | | 40 | 100 | 30 |
