| 属性 |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| LA | ×1/2 | ×2 | ×1/2 | ×1/2 | ×2 | ×2 | ×1/2 | ×2 | ×2 | ×2 |
| 传统 | ×1/2 | ×2 | ×1/2 | ×1/2 | ×2 | ×2 | ×1/2 | ×2 | ×2 | ×2 |
只要它摩擦指尖，搓出盐来撒在受伤的宝可梦身上，无论再重的伤都能瞬间愈合。
没有野生分布记录（可能是定点、赠送或抽奖获得）。
| 方式 | 招式 | 属性 | 分类 | 威力 | 命中 | PP |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 进化 | 臂锤 | |  | 100 | 90 | 10 |
| Lv.1 | 挡路 | |  | — | — | 5 |
| Lv.1 | 变硬 | | | — | — | 30 |
| Lv.1 | 岩石爆击 | | | 25 | 90 | 10 |
| Lv.1 | 撞击 | | | 40 | 100 | 35 |
| Lv.1 | 广域防守 | | | — | — | 10 |
| Lv.5 | 落石 | | | 50 | 90 | 15 |
| Lv.7 | 泥巴射击 | |  | 55 | 95 | 15 |
| Lv.10 | 岩石封锁 | | | 60 | 95 | 15 |
| Lv.13 | 岩石打磨 | | | — | — | 20 |
| Lv.16 | 头锤 | | | 70 | 100 | 15 |
| Lv.24 | 盐腌 | | | 40 | 100 | 15 |
| Lv.30 | 自我再生 | | | — | — | 5 |
| Lv.34 | 岩崩 | | | 75 | 90 | 10 |
| Lv.40 | 隐形岩 | | | — | — | 20 |
| Lv.44 | 重磅冲撞 | | | 1 | 100 | 10 |
| Lv.49 | 地震 | | | 100 | 100 | 10 |
| Lv.54 | 尖石攻击 | | | 100 | 80 | 5 |
| Lv.60 | 大爆炸 | | | 250 | 100 | 5 |
| TM03 | 火焰拳 | | | 75 | 100 | 15 |
| TM04 | 冰冻拳 |  | | 75 | 100 | 15 |
| TM05 | 雷电拳 |  | | 75 | 100 | 15 |
| TM08 | 破坏光线 | | | 150 | 90 | 5 |
| TM09 | 终极冲击 | | | 150 | 90 | 5 |
| TM15 | 挖洞 | | | 80 | 100 | 10 |
| TM21 | 睡觉 |  | | — | — | 5 |
| TM22 | 岩崩 | | | 75 | 90 | 10 |
| TM25 | 守住 | | | — | — | 5 |
| TM32 | 沙暴 | | | — | — | 5 |
| TM33 | 求雨 | | | — | — | 5 |
| TM34 | 大晴天 | | | — | — | 5 |
| TM39 | 硬撑 | | | 70 | 100 | 20 |
| TM41 | 帮助 | | | — | — | 20 |
| TM43 | 劈瓦 | | | 75 | 100 | 15 |
| TM48 | 岩石封锁 | | | 60 | 95 | 15 |
| TM53 | 泥巴射击 | | | 55 | 95 | 15 |
| TM54 | 岩石爆击 | | | 25 | 90 | 10 |
| TM59 | 投掷 |  | | 1 | 100 | 10 |
| TM64 | 雪崩 | | | 60 | 100 | 10 |
| TM81 | 重踏 | | | 60 | 100 | 20 |
| TM98 | 跺脚 | | | 75 | 100 | 10 |
| TR01 | 泰山压顶 | | | 85 | 100 | 15 |
| TR10 | 地震 | | | 100 | 100 | 10 |
| TR114 | 岩神怒冲 | | | 80 | 100 | 15 |
| TR20 | 替身 | | | — | — | 10 |
| TR26 | 挺住 | | | — | — | 10 |
| TR27 | 梦话 | | | — | — | 10 |
| TR46 | 铁壁 | | | — | — | 15 |
| TR63 | 力量宝石 | | | 80 | 100 | 20 |
| TR67 | 大地之力 | | | 90 | 100 | 10 |
| TR69 | 意念头锤 | | | 80 | 90 | 15 |
| TR70 | 加农光炮 | | | 80 | 100 | 10 |
| TR74 | 铁头 | | | 80 | 100 | 15 |
| TR75 | 尖石攻击 | | | 100 | 80 | 5 |
| TR76 | 隐形岩 | | | — | — | 20 |
| TR79 | 重磅冲撞 | | | 1 | 100 | 10 |
| TR99 | 扑击 | | | 80 | 100 | 10 |
| 定点教学 | 咒术 |  | | — | — | 10 |
| 定点教学 | 舍身冲撞 | | | 120 | 100 | 15 |
| 定点教学 | 真气拳 | | | 150 | 100 | 20 |
| 定点教学 | 重力 | | | — | — | 5 |
| 定点教学 | 硬压 | | | 1 | 100 | 10 |
| 定点教学 | 流星光束 | | | 120 | 90 | 10 |
| 定点教学 | 击落 | | | 50 | 100 | 15 |
| 定点教学 | 猛撞 | | | 90 | 85 | 20 |
